Banho de Ofurô

Através dos tempos temos registros da utilização do Banho de Ofurô para fins medicinais e melhora geral da saúde. Os gregos invocavam a proteção de Hera, a mulher de Zeus, durante o banho e para os Hindus, banhar-se no sagrado rio Gangues em busca de purificação é parte fundamental da sua religião. Por séculos o Império Romano tinha nos banhos públicos uma das suas mais fortes tradições. Os médicos daquela época louvavam virtudes dos diferentes tipos de banho e aconselhavam o uso de óleos e essências para fins medicinais.

Temperaturas variando de 10ºC a 29ºC:
No banho de ofurô, essas temperaturas são usadas para estimular o metabolismo, diminuir a irritabilidade muscular, tonificar a pele, aumentar a imunidade. Só devem ser usadas por pessoas sem problemas cardíacos ou pressão arterial, pois o frio pode produzir alterações dos batimentos cardíacos e um pequeno aumento de pressão.

Temperaturas variando de 29ºC a 39ºC:
Pela manhã: Banhos de ofurô matinais devem tonificar e estimular o organismo, auxiliando através da transpiração na eliminação de toxinas. As temperaturas abaixo da temperatura corporal são as mais indicadas para este propósito (em torno de 34ºC a 36ºC).
Ao anoitecer: Banhos de ofurô ao anoitecer devem ser relaxantes, aliviando a tensão, a fadiga e o stress, utilizando temperaturas próximas à temperatura corporal que não levem a mudanças fisiológicas intensas, criando um ambiente agradável (em torno de 37ºC a 39ºC).

Temperatura de 40ºC a 43:
Ideal para músculos doloridos e após grandes esforços físicos. Neste banho de ofurô, sua duração deve ser curta, sendo aconselhável um período de repouso após sua utilização, devido ao seu efeito sedativo e relaxante.

Aromaterapia é uma técnica milenar que utiliza o uso terapêutico do aroma das flores, frutas e outras partes da planta, extraindo delas sua parte mais sutil, a ESSÊNCIA, que atua diretamente sobre a harmonia das três esferas do corpo humano: mental, físico e emocional.
Durante o banho de ofurô disponibilizamos sais especialmente elaborados para potencializar os efeitos medicinais do banho.
• CAMOMILA ROMANA
• ENERGIZANTE
• LAVANDA FRANCESA
• LARANJA
• ROSA

Recomendações:
- Não ingerir estimulantes, álcool e drogas antes do banho de ofurô;
- O banho de ofurô não é recomendado para mulheres no período menstrual;
- Evitar tomar banho de ofurô após as refeições pesadas. Aguardar 2 horas;
- Evite tomar banho de ofurô quente, caso se sinta debilitado, com anemia;
- Evite tomar banho de ofurô frio se tiver problemas respiratórios;
- Não tome banhos de ofurô quentes se houver redução neurológica das sensações como perda de sensibilidade.
- Evite tomar um banho de ofurô quente demais se houver um histórico de pressão alta ou doenças cardíacas. Procure um médico antes.